孩子在学走学站的过程中，通常在两岁左右容易出现垫脚尖的动作。经研究显示，5%的孩子会出现此类问题。家长大多对此感到困惑，这样走路是不是对的？要不要去咨询医生？毕竟小孩肌张力过高也会垫脚尖。

什么是垫脚尖走路？

通常我们所说的垫脚尖就是用前脚掌负重，甚至是用一、二脚趾负重，脚后跟离地的步行姿势，持续或间断的行走方式。

什么情况需要步态干预？

刚出生的宝宝下肢生理性的姿势是不同于成年人的，6-8岁才逐渐接近成人。孩子在学步初期偶有垫脚走路有利于孩子提升平衡能力，加强脚部的肌肉力量，学习调控自己的姿势和速度，属正常现象。

有早产、分娩时缺氧、颅脑外伤、高烧久治不退等病史，2岁内一直垫脚尖，并且足背屈小于10°，一定要尽早就医，切勿耽误治疗。如果无以上病史，孩子走路几乎不把脚放平，甚至3~4岁仍经常垫脚走路，家长就需要提高警惕，尽早寻找专业机构评估、治疗。

异常的垫脚尖走路的原因

1. 不好的经验的积累：家长在孩子动作发展上过于心急，早早给孩子用学步车，而因学步车至于脚尖蹬一蹬就可以移动，孩子容易学到垫脚尖走路的方式行走的错误经验。

2. 感觉统合存在问题：有的孩子因为触觉过于敏感，有的为了寻求前庭感觉的刺激、满足自己的摇晃的感觉，有的则喜欢不同关节挤压的感觉，踮起脚尖走路能避免或寻求感觉的刺激。

3. 阿基斯腱太紧：小腿后侧的肌肉或肌腱太紧，会令孩子产生垫脚尖的行走的动作，而长期的垫脚尖步行，会紧缩小腿后侧的肌肉或肌腱，步行时脚尖越垫越高。

4. 神经系统异常：脑性麻痹的孩子会存在肌张力过高的情况，会出现垫脚尖的情况会，可能是双侧或单侧。

5. 长短脚：两脚长短不一，长度差大于2cm，短的一侧为了配合长的一侧，会踮起脚尖行走。

6. 原因不明：极少数垫脚尖走路原因尚未查明。

垫脚尖走路常规治疗方法

1.感觉统合训练：感觉统合失调的小孩可以通过感觉统合的训练，能纠正异长的垫脚尖步态。

2.被动牵伸：阿基斯腱太紧，肌张力过高，可被动地进行下肢后侧肌群的牵伸，主动增加胫前肌的肌力。

3.矫形鞋/鞋垫的穿戴：通过矫形师的评估、测量，可针对性的制作下肢矫形鞋/鞋垫，矫正异常步态。

4.其他针对性的治疗，需要到专业医疗、矫形机构进行评估、干预。